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青少年如何正确对待手淫?

发布: 2013-06-05??| 来源:现代健康网??|编辑:李欣??|查看: 次
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对成年男女来说手淫也许是件让人快乐的事,它可以让人释放压力,情绪放松!但是我们也应该认识到过度手淫,不但你的生殖系统会感到不舒服,你的精神也会疲倦。
现代健康www.xdjk.net专家指出过度“手淫”会带来的副作用有:1、大量消耗体力;2、成年后的性生活和性心理可能会产生异向,下面我们一起来认识手淫。

手淫的方式有害吗

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1、手淫有什么害处?

手淫是一种性自慰的表现,指通过用手或其他物品摩擦、玩弄自己的生殖器诱发性快感以满足性兴奋与冲动、达到精神上的满足。我们现在喜欢用“自慰”这个词语来代替“手淫”,以避免词语本身的歧视。

自慰在男生与女生中都有这种现象发生,男生更多一些。自慰一般对身体健康是无害的。但有可能产生沉重的精神负担,进而导致心理障碍、出现强烈的内心冲突以及挫折感,那就会有害了。我们应该学会控制自己的情绪,避免形成无法自我控制的过度手淫习惯。比如临睡前不宜过度兴奋,不看言情刺激的小说;积极参加丰富多彩的课余活动,充实自己的精神生活。

2、A片当性教育可行吗?

由于性教育的力度不够,很多年轻人最初是通过“毛片”来了解性知识的。但“毛片”所传达的知识大多是不准确的,它会向观众传达性交带来的只是生理上的刺激,将人与牲畜等同。如果从正规的性教育中,从生理知识讲座中获取性知识,你会懂得“性交”是很复杂的,有很多人文情感的因素在里面,这也是人类不同于其它任意动物的独特之处。

3、如何解决手淫无法控制的情况?

假如过度手淫,不但你的生殖系统会感到不舒服,你的精神也会疲倦。过度“手淫”会带来:1、大量消耗体力;2、成年后的性生活和性心理出现趣向异向。

戒除手淫应该做到以下的几点:其一,要有毅力;其二,减少不利信息的刺激,培养广泛的兴趣和爱好。多参加有益的社会活动,释放体能积蓄;其三,不穿紧绷的内裤,减少对外生殖器官的刺激。

青少年应该给自己的人生定个正向目标,切不可沉迷于某一项事物,拥抱远大理想,方能在人生道路上乘风破浪!

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